Sjömanspensionskassan skickar ett pensionsutdrag till cirka 9.000 försäkrade år 2011. Utdraget innehåller information om arbete inom den privata sektorn och som företagare samt en uppskattning av intjänad pension per 31.12.2010. Alla utdragen postas i början av oktober.

Uppskattningen av ålderspensionen ingår i arbetspensionsutdrag för aktiva sjöfarare (som arbetar i anställningar som omfattas av SjPL). Alla SjPL-försäkrade har möjlighet att även själva beräkna sin kommande pension på Sjömanspensionskassan Logg-nättjänst. Med hjälp av pensionsräknaren kan det också göras en jämförelse med inverkan av tilläggsår på den kommande pensionens belopp. Logga in på Logg-nättjänsten med egen nätbankskod eller elektroniskt ID-kort.

Om du vill kan du också kontrollera ditt pensionsutdrag elektroniskt på Sjömanspensionskassans Logg-tjänst. Här kan du också meddela ifall du i fortsättningen endast vill få det elektroniska pensionsutdraget. Då du väljer utdraget på nätet får du varje år utdraget för granskning genast när det blir klart. Då du väljer e-utdraget tar du samtidigt i bruk påminnelsetjänsten. Sjömanspensionskassan sänder dig en påminnelse  om att du fått ett nytt pensionsutdrag antingen per e-post eller som sms till din mobiltelefon genast när ett nytt utdrag är klart.  Ett nytt utdrag står till förfogande på senhösten varje år. Påminnelsemeddelanden skickas en gång om året när ett nytt utdrag är klart.